Autor: Sylwia Krajewska
TerapiaTerapia traumy: Jak przetwarzać trudne przeżycia i traumy
Trauma to złożony problem, który może wpływać na zdrowie psychiczne i emocjonalne osób doświadczających jej. Przeszłe trudne przeżycia, takie jak…
TerapiaTerapia małżeńska i partnerska: Rozwiązywanie konfliktów i poprawa relacji.
W życiu każdego związku, nawet najbardziej udanego, mogą pojawić się konflikty, trudności i problemy komunikacyjne. Terapia małżeńska i partnerska stanowi…
TerapiaPsychoterapia dzieci i młodzieży: Jak pomóc dziecku w trudnych sytuacjach?
Dzieciństwo i okres dorastania to czas intensywnego rozwoju fizycznego i emocjonalnego. W trakcie tego procesu dzieci mogą napotykać na różne…
TerapiaTerapia poznawczo-behawioralna: Skuteczna pomoc w radzeniu sobie z lękiem i depresją
Lęk i depresja to dwie z najczęstszych zaburzeń psychicznych, które wpływają na życie milionów ludzi na całym świecie. Chociaż te…
TerapiaRóżnice między terapią indywidualną a terapią grupową
Terapia psychologiczna to skuteczne narzędzie pomagające ludziom radzić sobie z różnymi problemami emocjonalnymi, psychologicznymi i życiowymi. Jednak wybór odpowiedniej formy…
NarcyzmNarcyzm a Tożsamość: Jakie Wyzywania Stawia Osobom z Narcyzmem?
Narcyzm to zaburzenie osobowości, które często ma znaczący wpływ na tożsamość jednostki. Osoby dotknięte narcyzmem często borykają się z wyjątkowymi…
NarcyzmNarcyzm u Kobiety i Mężczyzny: Czy Jest Różnica?
Narcyzm to zaburzenie osobowości, które może występować zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Chociaż objawy narcyzmu są podobne u…
NarcyzmSłynni Psychoterapeuci o Narcyzmie: Wskazówki i Spostrzeżenia
Narcyzm to skomplikowane zaburzenie osobowości, które może wpływać na życie zarówno osób cierpiących na to zaburzenie, jak i na otaczających…
NarcyzmNarcyzm a Empatia: Czy Narcyzi Mogą Być Empatyczni?
Narcyzm to cecha osobowości, która często jest kojarzona z brakiem empatii i skupieniem na sobie. Osoby narcystyczne wydają się być…
NarcyzmTerapia dla Osób z Zaburzeniem Narcystycznym: Jak Działa?
Zaburzenie Narcystyczne Osobowości (Narcissistic Personality Disorder, NPD) jest trudnym wyzwaniem zarówno dla tych, którzy cierpią na to zaburzenie, jak i…
NarcyzmNarcyzm w Pracy: Jak Radzić Sobie z Narcystycznymi Kolegami?
Miejsce pracy może być areną, w której spotykamy różne osobowości, w tym również narcystyczne. Osoby narcystyczne w miejscu pracy mogą…
NarcyzmNarcyzm u Dzieci i Młodzieży: Jakie Są Objawy?
Narcyzm to termin, który często kojarzy się z dorosłymi osobami, ale warto zrozumieć, że może również występować u dzieci i…
NarcyzmNarcyzm a Zaburzenia Psychiczne: Co Warto Wiedzieć?
Narcyzm to termin, który często jest używany do opisania cech osobowości, ale warto zrozumieć, że jest to także diagnoza w…
NarcyzmNarcyzm a Media Społecznościowe: Kultura Selfie
Media społecznościowe stały się nieodłącznym elementem naszego codziennego życia. Służą nam do dzielenia się chwilami, myślami i uczuciami, a także…
NarcyzmJak Rozwijają Się Narcystyczne Związki?
Narcystyczne związki to skomplikowane i trudne relacje, w których obie strony wykazują narcystyczne cechy lub jeden partner jest dominującym narcyzem,…
NarcyzmNarcyzm a Dzieciństwo: Jakie Wpływy Ma Rodzina?
Dzieciństwo jest okresem, w którym kształtują się nasze podstawowe przekonania, wartości i samoocena. Wpływ, jaki rodzina ma na rozwijającą się…
NarcyzmSposoby Na Radzenie Sobie z Narcystycznym Szefem
Praca z narcystycznym szefem może być trudnym wyzwaniem. Osoba narcystyczna w pozycji kierowniczej może wykazywać zachowania, które utrudniają efektywną współpracę…
DYSLEKSJADysleksja rozwojowa
Co to jest dysleksja? Dziecko przejawia trudności w czytaniu i zapamiętywaniu tekstu, ma problemy z koncentracją uwagi. Ponadto ma pismo…
ADHDADHD u dzieci i młodzieży
Co to jest ADHD? ADHD (ang. attention deficit hyperactivity disorder) to zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Jest zaburzeniem, które…
NarcyzmJak Rozpoznać Narcystycznego Partnera w Związku
Wchodząc w związek, każdy z nas pragnie miłości, wsparcia i akceptacji. Niestety, czasem trafiają się związki z osobami narcystycznymi, które…
NarcyzmRóżnica między Narcyzmem a Pewnością Siebie
Wielu z nas słyszało o narcyzmie i pewności siebie, ale czasami te dwa pojęcia są mylone lub traktowane jak synonimy.…
NarcyzmNarcyzm Definicja i Podstawowe Cechy
Narcyzm to termin, który często pada w dzisiejszym społeczeństwie. Z jednej strony używany jest w kontekście psychologicznym, z drugiej zaś…
Kocham za bardzoManipulacja emocjonalna – narzędzie toksycznej miłości
Miłość powinna być źródłem radości, wsparcia i bezpieczeństwa. Niestety, dla wielu osób staje się polem manipulacji i gry emocjonalnej. Właśnie…
Kocham za bardzoNauka granic w związkach jako metoda zapobiegania toksyczności
Każda bliska relacja, niezależnie od tego, czy jest to przyjaźń, relacja rodzinna, czy związek partnerski, wymaga jasno określonych granic. W…
Kocham za bardzoJak rozmawiać z młodzieżą o toksycznej miłości i jej skutkach
Młodzież wchodząca w świat dorosłości stawia czoła wielu wyzwaniom, w tym nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z rówieśnikami. Dla wielu z…
Kocham za bardzoZnaczenie terapii w procesie uzdrawiania po toksycznej miłości
Toksyczne relacje mogą pozostawić głębokie rany, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne. Wiele osób po opuszczeniu takiego związku czuje się zagubionych,…
Kocham za bardzoRola rodziny i przyjaciół w rozpoznawaniu i radzeniE sobie z toksycznymi relacjami
Toksyczne relacje mogą nie tylko niszczyć nasze poczucie wartości, ale także wpływać negatywnie na nasze zdrowie emocjonalne, fizyczne i psychiczne.…
Kocham za bardzoZdrada emocjonalna a toksyczność w związku
Zdrada emocjonalna stanowi temat kontrowersyjny w świecie relacji miłosnych. Często jest mylona z fizyczną niewiernością, ale ma zupełnie inną naturę.…
Kocham za bardzoCzym jest toksyczna miłość i jak ją rozpoznać?
Miłość jest jednym z najpiękniejszych uczuć, jakie możemy doświadczyć. Niemniej jednak, jak każda substancja czy zjawisko, ma swoją ciemniejszą stronę.…
Kocham za bardzoDlaczego ludzie zostają w toksycznych związkach?
Często słyszymy pytanie: „Jeśli to było takie złe, dlaczego nie wyszłaś/wyszedłeś od razu?”. Te słowa, choć mogą być wypowiadane z…