Warsztat dla kobiet z niską samooceną
NABÓR DO GRUPY ROZPOCZĘTY !!!
Spotkanie konsultacyjne obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.
- Termin: sobota 9.11. 2024, 10.00- 16.00
- Cena: 290 zł / za 6h spotkanie. W cenę wliczone są: przerwy kawowe, materiały
- Miejsce: Zielonka, ul. Kolejowa 52
- Zapisy: kontakt@psychocentrum.pl
ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU kobiety, KTÓRE:
- mają niskie poczucie wartości
- czują się bezwartościowe
- ignorują swoje potrzeby
- często odczuwają napięcie w ciele
- w swojej codzienności zagubiły siebie
- są dla siebie krytyczne
- łatwiej im troszczyć się o innych niż o siebie
- nie wierzą, że mogą być kochane
- czują się zranione w relacjach
- nie kochają siebie
Opis grupy
Zapraszam kobiety, które mają za sobą trudne doświadczenia, które wpłynęły na to, że nie kochają siebie. A w konsekwencji zaniedbały siebie, swoje potrzeby, pragnienia, marzenia oraz dbanie o siebie. Często potrzeby wszystkich innych są ważniejsze niż własne. Zapraszam na warsztaty odkrywania siebie, swojego piękna i potencjału. To czas, gdzie z miłością i czułością pochylimy się nad sobą. To czas odkrywania swoich granic, tożsamości, tego kim jestem, celu, sensu, wartości i samoświadomości. To najwyższy już czas, wziąć odpowiedzialność za siebie, za swoje myśli, emocje i decyzje.
Pracujemy w bezpiecznej przestrzeni i w serdeczniej atmosferze. Będzie spora dawka psychoedukacji, pracy w grupie, w podgrupach i indywidualnie. Uczestniczki odkryją przyczynę trudności, deficyty, swój wiek emocjonalny, miejsce, w którym teraz są w życiu. Przyjrzymy się też pragnieniom, wartościom, celom i określimy pierwsze kroki ku zmianie.
Udział w grupie to cenny czas na drodze odkrywania siebie, poznawania i zmiany. To szansa na poznanie nowych osób. To wiedza, siła, zrozumienie, wsparcie oraz akceptacja. Grupa to czas na podzielenie się swoją historią oraz usłyszenie historii innych. To czas na wymianę doświadczeń, które są niezwykle cenne w pracy nad sobą. I uzyskanie profesjonalnej pomocy.
UCZESTNICZĄC W GRUPIE OTRZYMASZ:
- Wiedzę o sobie
- Wsparcie
- Nadzieję na lepsze dziś
- Przyjrzysz się swoim potrzebom
- Weźmiesz odpowiedzialność za swoje życie
- Zaczniesz stawiać granice
- Zyskasz większą świadomość siebie
- Pokochasz siebie
- Nauczysz się jak wielki masz wpływ na swoje życie
Pracujemy w systemie 20% teorii poprzez psychoedukację i 80% praktyki (ćwiczenia, treningi, wymiana doświadczeń). Pracujemy w atmosferze pełnej życzliwości, otwartości, zaufania i poczucia bezpieczeństwa, tak by uczestnicy mogli swobodnie otwierać się na siebie i inne osoby. Nasze grupy są bardzo kameralne bo zależy nam na jakości pracy grupowej i na tym by uczestnicy mieli lepszy kontakt z psychoterapeutą prowadzącym grupę. Uczestnicząc w spotkaniach możesz mieć pewność, że otrzymasz profesjonalną pomoc i rzetelną wiedzę.
