Blog
Kocham za bardzoCzym jest toksyczna miłość i jak ją rozpoznać?
Miłość jest jednym z najpiękniejszych uczuć, jakie możemy doświadczyć. Niemniej jednak, jak każda substancja czy zjawisko, ma swoją ciemniejszą stronę.…
Kocham za bardzoDlaczego ludzie zostają w toksycznych związkach?
Często słyszymy pytanie: „Jeśli to było takie złe, dlaczego nie wyszłaś/wyszedłeś od razu?”. Te słowa, choć mogą być wypowiadane z…
Kocham za bardzoJak zakończyć toksyczny związek?
Toksyczne związki mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne. Mogą prowadzić do poczucia izolacji, niskiej samooceny…
RelacjeKochać za bardzo
Zostać sama ze sobą to straszne! To dużo gorzej niż znosić od kogoś (…) upokorzenia! bo zostać ze sobą to…
AnoreksjaAnoreksja w Świecie Mediów Rola Idealizacji Ciała
Media są nieodłączną częścią naszego życia. Od reklam na bilbordach po ulicach, po niekończące się kanały social media na naszych…
AnoreksjaDlaczego To Więcej Niż Choroba Fizyczna
Anoreksja: Dlaczego To Więcej Niż Choroba Fizyczna Gdy mówimy o anoreksji, często skupiamy się na jej fizycznych skutkach – drastycznej…
AnoreksjaOdbudowa Poczucia Własnej Wartości Po Anoreksji
Odbudowa Poczucia Własnej Wartości Po Anoreksji Anoreksja, choć jest zaburzeniem odżywiania, jest również stanem, który mocno wpływa na postrzeganie własnej…
AnoreksjaJAK ROZPOZNAĆ OBJAWY ANOREKSJI U DZIECKA
Rozpoznanie anoreksji u dziecka może być wyzwaniem. Dzieci i młodzież często nie są w stanie wyrazić swoich uczuć i doświadczeń…
AnoreksjaANOREKSja – CO POWINIENEŚ WIEDZIEĆ
Anoreksja to poważne zaburzenie odżywiania, które potrafi zagrażać życiu. Choć najbardziej widocznymi skutkami są drastyczna utrata masy ciała i zmiana…
AnoreksjaANOREKSJA: MITY I FAKTY
Anoreksja, to poważne zaburzenie odżywiania, które ma głębokie korzenie zarówno w fizycznym, jak i psychicznym stanie człowieka. Chociaż temat ten…
MAM PROBLEM Z...Nie mam już siły!
Jestem przygnębiona wszystkimi obowiązkami, zakupy, obiad, sprzątanie, zajmowaniem się psem, czy nawet czasami męczące jest zajmowanie się dzieckiem, jego płacz.…
Psychologia10 najczęstszych problemów, które terapia małżeńska może pomóc rozwiązać
Terapia małżeńska jest cennym narzędziem, które może pomóc parom w rozwiązywaniu wielu problemów. Poniżej przedstawiamy 10 najczęstszych problemów, które terapia…
MAM PROBLEM Z...ROZSTAŁAM SIĘ i co dalej?
Tydzień temu rozstałam się z chłopakiem, w zasadzie to on odszedł ode mnie. Zupełnie się tego nie spodziewałam i nie…
PsychologiaRola terapii małżeńskiej w rozwiązywaniu konfliktów: Praktyczne porady
Konflikty są nieodłącznym elementem każdego związku. Jaka jest rola terapii małżeńskiej w rozwiązywaniu konfliktów w związku? Niezależnie od tego, jak…
RodzinaDlaczego nie powinniśmy bać się terapii małżeńskiej
Dlaczego nie powinniśmy bać się terapii małżeńskiej? Choć terapia małżeńska jest cennym narzędziem do poprawy zdrowia i szczęścia naszych związków,…
PsychologiaJak terapia małżeńska może pomóc w poprawie życia seksualnego?
Seks jest istotną częścią większości małżeństw i stanowi jeden z kluczowych aspektów bliskości. Terapia małżeńska poprawia życie seksualne par. Kiedy…
Kocham za bardzoTerapia małżeńska jako narzędzie do ponownego zbudowania zaufania
W każdym związku dochodzi do chwil, gdy zaufanie zostaje naruszone. W takich sytuacjach naturalne jest poczucie rozgoryczenia, niepokoju, a nawet…
RelacjeRelacje rodzinne: dlaczego są ważne i jak je budować?
Rodzina odgrywa kluczową rolę w naszym życiu. To w niej uczymy się wartości, nabywamy umiejętności społecznych i budujemy naszą tożsamość.…
Kocham za bardzoJak skutecznie komunikować się w małżeństwie: Techniki terapii małżeńskiej
Komunikacja jest kluczem do każdego udanego związku, a jej brak często jest źródłem konfliktów. Dlatego dziś skupimy się na odpowiedzi…
DepresjaCo mówić do osoby chorej na depresję?
Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które może znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie osoby dotkniętej tą chorobą. Co mówić do osoby…
PsychologiaJak samemu wyjść z depresji?
Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które wymaga profesjonalnego wsparcia. Jeżeli doświadczasz objawów depresji, najważniejsze jest skonsultowanie się z lekarzem lub…
MAM PROBLEM Z...Czy on mnie jeszcze kocha?
Dzień dobry, jestem rok z chłopakiem. Do tej pory było dobrze między nami. ostatnio zaczął być niemiły dla mnie, odzywa…
DepresjaSkąd bierze się depresja?
Skąd bierze się depresja? Depresja to złożone zaburzenie psychiczne, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Mimo że jest ona…
DepresjaCo pogarsza depresję?
Co pogarsza depresję? Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które wpływa na miliony ludzi na całym świecie. Wielu czynników może przyczynić…
NastolatkiGrupa terapeutyczna. dlaczego warto z niej korzystać?
Grupa terapeutyczna dla młodzieży to forma terapii, która polega na regularnych spotkaniach w grupie osób w podobnym wieku, które doświadczają…
DepresjaJakie są depresyjne myśli?
Depresja nie jest tylko kwestią zniechęcenia czy chwilowego smutku. To skomplikowane i wielowymiarowe zaburzenie, które wpływa na nasze ciało, emocje,…
NastolatkiJak budować zaufanie do siebie?
Jak budować zaufanie do siebie? W życiu nastolatka pojawia się czas, kiedy on/ ona nie ufają sobie. Może to wpłynąć…
DepresjaPo czym poznać, że mam depresję?
Czy kiedykolwiek czułeś się zbyt przygnębiony, by cokolwiek zrobić? Czy miewałeś problemy ze snem lub apetytem? Czy często miewasz uczucie…
NastolatkiJak budować relację wśród rówieśników?
Jak budować relację wśród rówieśników? Budowanie relacji z rówieśnikami jest ważnym elementem rozwoju każdego nastolatka. Dzięki temu młodzi ludzie uczą…
MAM PROBLEM Z...Rozstanie – nie radzę sobie
Dzień dobry, Nie mogę pozbierać się po bolesnym rozstaniu. Mój partner porzucił mnie po czterech latach. Nie wiem co robić,…